Одна з найбільших іроній у житті: дуже легко зрозуміти що Тобі НЕ подобається, а от з’ясувати, що ж подобається може виявитися набагато складніше. Якщо Ти ненавидиш свою роботу і хочеш розпочати нову кар’єру, але не маєш уявлення що Ти хочеш робити, або до чого лежить душа, представляємо японську концепцію, яка називається ікігаї. Дослівно перекладаючи, це […]
Як вимкнути режим «зомбі», або просто: як перестати бути вічно втомленим?
Джоан Роулінг, Ілон Маск, Стівен Кові. Цих людей знає більшість, якщо не всі. Вони вражають своєю продуктивністю та мотивацією, яка аж випромінюється. У кожного на устах постає питання, як вони можуть вічно працювати? Куди «вивітрюється» їхня втома? Щоб зрозуміти, як писати по дві глави фантастичного роману щоранку, а опісля – летіти колонізовувати Марс, розберемо як […]
Як помідор допоможе перемогти прокрастинацію?
Прокрастинація – одна з найсильніших перепон на досягненні цілей. Як правило, вона вилазить на початку процесу, коли все сплановано до найменших дрібниць, і дивишся на екран, де мигає курсив мишки на чистому вордівському документі. У Тобі бореться ментальний супротив, Твій мозок проти сфокусованої роботи. Ти починаєш листати стрічку новин на сайті, відписувати друзям, читати силу-силенну […]
Як правильно дрімати, щоб підвищити продуктивність
Сальвадор Далі та Томас Едісон мали цікавий прийом в своєму арсеналі для підтримання тонусу впродовж дня. Сальвадор Далі, у пошуках креативних ідей, в другій половині дня сідав на стілець, зжимаючи ключі в руці, під рукою ставив тарілку. І коли він міцно засинав, ключі падали на тарілку та будили. Часто Далі прокидався з новою ідеєю в […]
Як розвинути особисті навички?
У цій статті поговоримо про особисті навички: нагадаємо що це таке, де їх отримувати та як розвивати у сучасному світі технологій. Описали 4 найважливіші вміння та ресурси, над яким потрібно попрацювати. Особисті навички (англ. soft skills) — комплекс неспеціалізованих, надпрофесійних навичок, які відповідають за успішну участь у робочому процесі, високу продуктивність і не пов’язані з […]
НЕ прості рішення в житті студента: як з ними впоратись
“Життя театр, а люди в ньому актори”,- писав колись Шекспір, а думка актуальна до сьогодні. Навчання в університеті, стажування, особистий розвиток — змушують Тебе підлаштовуватись під випробування. Звісно, в кінці всі чекають щасливого кінця. Якщо розглянути Твою акторську гру у виставі під назвою “Освіта”, можна спостерігати такий розвиток (ми використовуємо найбільш поширені проблеми, згідно українських […]
Де живе мотивація?
4 жовтня ми провели вебінар по мотивації. Олександр Бондар розповів як розуміти, що нам справді потрібно; поділився як розставити пріоритети у бажаннях та віднайти впевненість у собі. Якщо Ти хочеш переглянути записаний ефір, тисни сюди. Ти читаєш статтю з коротким підсумком, в якому дізнаєшся, де живе Твоя мотивація, навіщо її контролювати та як правильно її […]
5 порад, які допоможуть Тобі з публічними виступами
Ми неодноразово писали, що 80% успіху та професійного розвитку залежить від Твоїх особистих навичок. Сьогодні ми поговоримо про публічні виступи. У цій статті зібрано 5 порад як розповідати класно, щоб Тебе пам’ятали. Ти розвиваєшся, навчаєшся та, інколи, забуваєш про основи самопрезентації. Не важливо чи це спілкування у малому колі друзів чи у аудиторії з сотнями […]
Досі в зоні комфорту? Ти перестаєш вчитись
Незнання майбутнього може викликати у Тебе стрес. Це проявляється у рухах, оточенні та здатності до навчання, про що стверджує дослідження Yale. Тобто незручні моменти викликають неспокій та активують Твій мозок. Стабільність ≠ сприятливість до навчання Якщо Ти хочеш швидше вчитись, виконуй 70% важких завдань щодня і 30% легких. Про це також стверджує бізнесмен Auren Hoffman. […]
TED спікери радять (частина ІІ)
Які поради Ти хочеш почути при отриманні диплому? Чого Ти очікуєш? TED спікери колись були в такому ж становищі. Зараз вони на піку професійного шляху, шляху самовизнання. У Тебе є змога прочитати поради, які б вони хотіли дати самим собі в такому віці. Це друга частина статті. Читай першу частину: TED спікери радять “Я відчувала […]